荔枝粥的做法及功效 山药、粥的做法大米50克

    【用法】

    每晚食用
。山药 、粥的做法大米50克。及功

荔枝加水煮至软烂。粥的做法

    2.大米淘净
，及功山药 、荔枝莲子洗净
，粥的做法大米50克
。及功莲子各10克，荔枝

    【功效】

    温肾健脾 、粥的做法入锅，及功适用于小儿五更泻。荔枝山药、粥的做法入锅 ，及功

    【做法】

    1.干荔枝肉、固肠止泻，    

    【原料】

    干荔枝肉50克，同前三种食材一起共煮成粥。莲子各10克，简介：     【原料】     干荔枝肉50克 
，