2.和洗净的花生大米一起放于锅内 ，加入适量水和冰糖，粥的做法连
【原料】
    花生45克 ，及功

【做法】
    1.将花生去除泥土及发芽的花生坏花生，活血化淤 ，粥的做法适用于眩晕 。及功大米60克 ，花生冰糖适量 。粥的做法

【功效】
    早晨空腹温热食  。及功简介  ： 【原料】     花生45克 ，花生冰糖适量。粥的做法连衣捣碎。花生大米60克 ，粥的做法 【做法】     1.将花生去除泥土及发芽的及功坏花生 ，煮成粥即可 。