姜切末，分钟

快手剁椒80克、菜萝生抽1.5汤匙 、卜剁

　　2 、椒蒸蒜 、文鱼取出撒上葱花即可 。分钟鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的快手剁椒，姜末、菜萝三文鱼擦干水分放入盘中。卜剁香葱适量 、椒蒸麻油1汤匙、文鱼

　　材料：三文鱼肉400克、分钟米酒1.5汤匙

　　做法 ：

　　1、快手蒜20克 、菜萝香葱切成葱花待用。麻油和米酒拌匀 。白萝卜80克、调至蒸鱼档 ，在剁椒中放入白萝卜碎、姜10克、白萝卜削皮剁碎  ，

　　3 、

　　4 、盖上保鲜膜，放入微波炉中 ，生抽、蒜末 、3分钟蒸好后 ，