姜丝10克  、早春粥胡粥姜丝 、清肺煮成香滑的补血粥底；粥底加入小胡萝卜；

　　4 、加入码味好的萝卜鸭腿肉丝 ，胡椒粉2克。鸭腿小胡萝卜100克、早春粥胡粥大米200克 、清肺大米加足量的补血水 ，2克盐码味；

　　3  、萝卜煮10~15分钟．

鸭腿用料酒 、早春粥胡粥鸭腿肉丝 ，清肺煮5分钟到再次沸腾；

　　5、补血料酒一勺、萝卜葱末5克 、鸭腿

　　原料：鸭腿一只、剔骨取肉，盐5克 、鸭腿洗干净，

　　做法 ：

　　1、切成丝；

　　2 、