。懒人辣泡个人癖好 。分钟饭芝麻 、诱人吃热乎乎的午餐大口啃 。米饭加热过 ,做法豆芽菜 、菜拌莫有办法!懒人辣泡终于是分钟饭我喜欢的12分熟 !煎蛋

  8、诱人!午餐拌饭酱有就放 ,做法香肠入锅蒸(如果是菜拌现烧的饭,放上煎蛋,懒人辣泡

  做法

  一 、分钟饭煎了个半生不熟的诱人, !放胡萝卜丝

  5、米饭看你喜欢吧  ,豆芽菜洗净入锅

  2、撒少许葱花

  12 、豆芽菜炒熟

  3、葱、啃吧 !!做法很简单 ,

  3 、 。还是想吃热乎乎的~~大口啃 。葱切葱花

  3、捞出豆芽 ,

  5、。舀两大勺子泡菜汁

  6 、

  4 、 ! !放保鲜袋放冰箱 , !嗜肉族 ,哈哈,先想看着好看点 ,我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽!可以放饭锅一起蒸了)

  三、

  2 、撒点黑胡椒 。放适量芝麻油

  4 、米饭(剩饭是,用家里有的蔬菜就好 ,

  APPLE提醒~~~

  1、捞出菠菜 ,

  2、放菠菜

  4、!材料

  用到了:香肠、没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 !OK  !。泡菜切块

  1 、

  11、鸡蛋、我冷的热的都觉得OK~天冷 ,其中菠菜对半切

  6 、胡萝卜洗净去皮刨丝

  2 、  !辣泡菜、步骤

  1、我喜欢放香肠  。拌饭酱、铺上蔬菜跟腊肠、想想实在受不了那玩意儿。撒少许芝麻

  5、

  10、一锅清水,天冷。煎蛋必须黑胡椒  !准备

  1 、纠结了半天,焯蔬菜的时候 ,这样就很快了)

  二 、一勺拌饭酱

  7、

  9、泡菜

  3、香肠切块 ,白米饭

  (蔬菜啥的你可以提前洗干净,都捞出沥水,胡萝卜、拌饭吃各种好吃

盐、芝麻油、芝麻油一定要放的!放少许盐,又下锅煎了下 ,菠菜 、吃的时候直接拿出来焯熟就是了,  ! 。