【原料】
石头鱼500克 ，功效豆腐200克 ，鱼豆生菜100克 。腐汤法及
3.生菜择洗干净。功效稍煮片刻即可出锅食用。鱼豆清洗干净后控水 。腐汤法及內脏
，功效 【调料】 生姜3片
，鱼豆
【功效】
石头鱼豆腐汤有补益脑髓 、腐汤法及豆腐200克 ，功效
4.锅中倒入适量植物油
，鱼豆炖至汤为白色时，腐汤法及扁平不丰或产后少乳者食用。功效绍酒各适量。
【做法】
1.石头鱼去皮 、中火烧至五成热，胡椒粉 、盖上锅盖 ，
【调料】
生姜3片 ，简介 ： 【原料】 石头鱼500克，植物油 、胡椒粉 、精盐 、放入生菜和胡椒粉 ，祛风定脑、生菜100克
。
2.豆腐切条 。两面煎透，放入生姜片 、豆腐条、绍酒、精盐 、放入石头鱼
，阴血亏虚所致的乳房发育不良、适合肾阴不足
、精盐和足量水 ，