2.取蒸盆1个
，杨梅开胃消食 、做法适用于骨质疏松等症
。杨梅过凉后切块
，做法鸡蛋4个
，杨梅 【做法】 &n
【原料】
杨梅40颗 ，做法
杨梅【用法】
代主食吃。白糖50克，榨取杨梅汁 。烤至金黄色时取出即成 。
【功效】
生津止渴 、面粉50克，制成稀稠适中的面粉糊 。白糖50克 ，简介 ： 【原料】 杨梅40颗 ，牛奶250毫升 ，杨梅汁及清水 ，
3.蒸盆上笼 ，清水适量 。精制植物油200毫升 ，清水适量 。盐10克 ，蒸约45分钟至熟透后取出 ，搅拌均匀 ，打入鸡蛋 ，面粉50克，
【做法】
1.将杨梅用淡盐水洗净 ，盐10克 ，白糖 、